Geschichte des Ayurveda...

Schon vor Tausenden von Jahren wussten die Naturheiler der alten Kulturvölker und Weisen, was Körper und Geist gut tut. Aus den Kräften der Natur schöpften sie ihr Wissen und ihre Fähigkeit, Selbstheilungskräfte im menschlichen Körper so anzuregen, dass Harmonie und Wohlbefinden auf den gesamten Organismus ausstrahlen. So ist es auch in der Ayurveda - Medizin – der Wissenschaft vom langen, gesunden Leben. Die ersten schriftlichen Überlieferungen sind circa 2.500 Jahre alt. Seit Jahrtausenden wird dieses kostbare Wissen erfolgreich in Indien praktiziert und erfreut sich auch hier im Westen großer Popularität.

Ayurveda versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und bezieht jeden Aspekt des Lebens ein. Bei diesem ganzheitlichen Gesundheitssystem wird nicht nur die Heilung verschiedener Krankheiten angestrebt, sondern vor allem Wert auf umfassende Vorbeugung, Vitalitätssteigerung und Persönlichkeitsentfaltung gelegt.

Seit einigen Jahren erfährt Ayurveda auch in westlichen Breiten zunehmende Wertschätzung und indische Ayurveda-Experten haben in Zusammenarbeit mit westlichen Therapeuten begonnen, die Quellen des Wissens, wie sie in den klassischen Schriften belegt sind, neu zu beleuchten und die universell gültigen Regeln in unsere westlichen Sprachen zu übersetzen.

Ein bekanntes vedisches Sprichwort lautet: "Vermeide die Gefahr, bevor sie entsteht." Vorbeugung sollte das große Thema in der gegenwärtigen Gesundheitspolitik sein. Die Empfehlungen der verschiedenen praktischen Ansätze des Ayurveda (z. B. Geist-Körper-Fitness, Ernährung, Lebensstil sowie Entspannung) sind relativ leicht umzusetzen und können uns bei regelmäßiger Anwendung eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen ersparen. Vorbeugung steht für Abbau von Stress und Spannungen, Revitalisierung und Verbesserung des Immunsystems.

 

                                          Namasté

                                                                  Karin Gieron-Hix

                                                                            

                                          Studium der Psychologie

                                                    Akademie für geistige Wissenschaften, Vaduz

 

                                                    Studium der Ayurveda Medizin

                                                    Europäische Akademie für Ayurveda, Birstein

 

                                                    Heilpraktikerausbildung

                                                    Akademie für ganzheitliches Leben und Heilwesen, Haan

 

 

AYURVEDA

Altes Wissen für eine neue Zeit

 

Der traditionelle Weg zu vollkommener Gesundheit